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다이어트 식단

07월 12일( 저녁식사 981kcal)

다신등급

이주영82
  • 2022.07.12 20:33
  • 27
  • 0
저녁 981kcal 20:32
탄수화물(21.6%) 70.47 / 326g
단백질(120.3%) 72.17 / 60g
지방(33.1%) 16.55/ 50g
현미밥
(1공기, 70g)
 107kcal
비엔나소세지
(6개, 48g)
 144kcal
생맥주
(2잔, 1000ml)
 380kcal
마른오징어
(1인분, 100g)
 350kcal
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