다이어트 식단
07월 12일( 점심식사 484kcal)
수니**
- 2022.07.12 12:15
- 29
- 0
점심 484kcal 11:39
탄수화물(18.1%) 62.40 / 345g
단백질(26.0%) 16.39 / 63g
지방(39.5%) 20.92/ 53g
| 현미잡곡밥 (1회, 100g) | 158kcal |
| 단호박샐러드 (1회, 160g) | 179kcal |
| 토마토 스파게티 (1인분, 30g) | 42kcal |
| 미나리무침 (1소접시, 20g) | 6kcal |
| 돼지고기김치볶음 (1인분, 40g) | 52kcal |
| 생선구이 (1회, 50g) | 47kcal |
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