다이어트 식단
07월 11일( 저녁식사 368kcal)
다은우맘
- 2022.07.11 21:48
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저녁 368kcal 21:45
탄수화물(15.1%) 44.65 / 295g
단백질(49.8%) 26.87 / 54g
지방(19.1%) 8.60/ 45g
| 소고기 샤브샤브 (1회, 400g) | 175kcal |
| 칼국수면 (1회분, 70g) | 143kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 볶음밥 (1인분, 15g) | 25kcal |
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