07월 08일 23일차 (음식 1217kcal, 운동 67kcal)
앞으로 연어는 100g만 먹자

1217/ 1793
67.2/ 299
성공
(345)

| 빠삭마켓 | 288kcal |
| 슈퍼콘 프렌치 바닐라 | 240kcal |

| 슬라이스 훈제연어 | 392kcal |
| 대추토마토 | 20kcal |

| [자연루] 투데이 너트한줌 요거트 | 114kcal |
| [옵티멈뉴트리션] 플래티넘 하이드로웨이 초콜릿맛(1회,32g ) | 71kcal |
| 파르카디아 저지방 우유 | 44kcal |
| 모듬샐러드 | 48kcal |

| 스쿼트 | 7kcal |
| 만보걷기 | 60kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
대단한ㄴ
N
7킬로만더빼자
백투날씬
N
보리랑살빼자
N
카@lhj_love
N