다이어트 식단
07월 04일( 점심식사 312kcal)
커브스486
- 2022.07.03 21:54
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점심 312kcal 15:20
탄수화물(10.1%) 29.77 / 295g
단백질(54.5%) 29.42 / 54g
지방(14.0%) 6.32/ 45g
| 연어구이 (1인분, 100g) | 139kcal |
| 찐감자 (1개, 150g) | 105kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 47g) | 13kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 60g) | 19kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 70g) | 9kcal |
| [피코크] 유자드레싱 (1인분, 10g) | 27kcal |
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