다이어트 식단
07월 02일( 아침식사 452kcal)
임당산모뉴뉴
- 2022.07.02 08:45
- 25
- 0
아침 452kcal 08:40
탄수화물(14.6%) 44.30 / 303g
단백질(50.4%) 27.70 / 55g
지방(61.3%) 28.20/ 46g
| 콩나물 (1/2봉지, 50g) | 14kcal |
| 부추 (3/4회분, 70g) | 21kcal |
| 시래기 (1회분, 80g) | 25kcal |
| 돼지고기 수육 (1회, 80g) | 240kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 100g) | 152kcal |
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