팁&노하우
학교안 물마시기
워너비경리
- 2016.03.06 21:00
- 397
- 2
학생분들 전고딩다이어터입니닷
저도 물많이마시기 쉽지않았는데요..
저는 무조건기상시 아침식사전 물 500ml짜리 페트병을
마십니다. 그리고 학교에또 500ml 짜리를하나들고가서
마시죠 그럼 1리터는마시게되요 점차늘려나가서 지금
하루기본 2리터마시게됬어요!
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저도 아침에 일어나자마자 500ml 물 마셔요 그리고 저는 학교에 500ml짜리 2개 들고가서 학교에서만 1L마셔요~ 물 많이 먹다보니까 허기짐이 별로 안느껴져서 좋아요
저도500밀짜리물통들고 다녀요 ~ 4번만 마시면 2리터성공이므로~~
들고다니니까 성공가능하더라구요^^