60~70kg대 꾸준히 운동하실분 ~ 이틀이상 잠수시 강퇴!
주말빠진 다이어트 11일차네요
부종여신
- 2022.06.27 22:38
- 16
- 0
비가 계속오니 걷기를 하는 저로선 강제로 운동을 쉬게 되네요
실내 자전거 영~ 몸이 안붙어용.
운동없이 5천보 정도 걸은것 같아요
계속 비가 올 것 같은데 헬스장으로 가야하나...
다들 어찌하시나요?
비가 와서 잠은 잘오네요 ㅎ
굿밤되세요
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