06월 27일( 운동 80kcal)
| 카프레이즈 (보통으로, 1분) | 7kcal |
| 스텝퍼 (보통으로, 10분) | 60kcal |
| 와이드 스쿼트 (1세트, 30회) | 13kcal |
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