다이어트 식단
06월 27일( 오후간식 367kcal)
멋찐두아들
- 2022.06.27 12:09
- 132
- 0
오후간식 367kcal 12:03
탄수화물(12.9%) 43.51 / 336g
단백질(42.6%) 25.98 / 61g
지방(24.5%) 12.47/ 51g
| 깻잎 (10장, 10g) | 4kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 200g) | 28kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 100g) | 33kcal |
| 미역초무침 (1소접시, 84g) | 33kcal |
| 무나물 (1인분, 75g) | 50kcal |
| 팽이버섯 (1봉지, 150g) | 59kcal |
| 포두부 (1회, 85g) | 160kcal |
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