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다이어트 식단

06월 22일( 점심식사 355kcal)

다신등급

커브스486
  • 2022.06.22 09:41
  • 143
  • 0
점심 355kcal 07:30
탄수화물(13.9%) 41.13 / 295g
단백질(46.6%) 25.16 / 54g
지방(22.0%) 9.90/ 45g
오리고기로스
(1인분, 101g)
 152kcal
상추
(1회분, 80g)
 14kcal
양파
(1인분, 40g)
 14kcal
현미콩밥
(1공기, 100g)
 154kcal
쌈장
(1종지, 12g)
 21kcal
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