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다이어트 식단

06월 20일( 저녁식사 937kcal)

다신등급

박하11
  • 2022.06.20 18:42
  • 239
  • 0
저녁 937kcal 18:42
탄수화물(31.8%) 98.50 / 310g
단백질(53.5%) 30.50 / 57g
지방(60.9%) 28.60/ 47g
소주(잔)
(4잔, 180ml)
 252kcal
찐옥수수
(1.5개, 150g)
 198kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
돼지불고기
(1/2인분, 125g)
 232kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 100kcal
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