다이어트 식단
06월 15일( 저녁식사 400kcal)
쌈장5
- 2022.06.15 23:45
- 120
- 0
저녁 400kcal 23:43
탄수화물(16.0%) 53.19 / 333g
단백질(31.9%) 19.46 / 61g
지방(32.1%) 16.39/ 51g
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 146kcal |
| 김치찌개 (1인분, 200g) | 121kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 80g) | 38kcal |
| 호두멸치볶음 (1인분, 30g) | 95kcal |
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