다이어트 식단
06월 14일( 저녁식사 580kcal)
은정준
- 2022.06.14 19:54
- 161
- 0
저녁 580kcal 10:40
탄수화물(36.6%) 119.18 / 326g
단백질(22.4%) 13.45 / 60g
지방(13.3%) 6.65/ 50g
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| 수박 (3회, 300g) | 108kcal |
| 삶은 밤고구마 (3개, 300g) | 384kcal |
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