7일 하루 1끼 야채먹기
7일 하루 1끼 야채먹기 1일차 성공!
siwieif
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- 2022.06.12 23:41
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채소를 좋아하여 매끼마다 먹는~ (순서대로 아점저, 채소만 표기하겠음)
1.아침: 냉동채소(콜리플라워.아스파라거스.큐브당근.완두콩)
2.점심: 완두콩, 오이, 애호박(찌개류에 들어감)
3.저녁: 양상추/로메인, 청양고추, 토마토(과채류니까)
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