다이어트 식단
06월 12일( 오전간식 428kcal)
kim1969
- 2022.06.12 23:27
- 99
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오전간식 428kcal 23:25
탄수화물(26.4%) 85.45 / 324g
단백질(24.2%) 14.25 / 59g
지방(8.9%) 4.47/ 50g
| 공깃밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 고추잎나물 (1소접시, 84g) | 62kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 취나물 (1인분, 100g) | 31kcal |
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