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다이어트 식단

06월 09일( 저녁식사 331kcal)

다신등급

삼봄이
  • 2022.06.09 17:21
  • 102
  • 0
저녁 331kcal 17:17
탄수화물(14.3%) 53.11 / 371g
단백질(19.4%) 13.17 / 68g
지방(12.9%) 7.35/ 57g
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
두부된장찌개
(1인분, 200g)
 108kcal
가지볶음
(1회, 30g)
 25kcal
깍두기
(1인분, 15g)
 6kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
(1팩, 190ml)
 45kcal
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2022.06.09 조회수 : 16
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2022.06.09 조회수 : 12
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