다이어트 식단
06월 08일(점심 544kcal)
ㅊ님
- 2022.06.08 11:34
- 115
- 0
점심 544kcal 20:27
탄수화물(16.3%) 52.52 / 323g
단백질(68.8%) 40.58 / 59g
지방(47.6%) 23.33/ 49g
| 두부구이 (1소접시, 130g) | 139kcal |
| 어묵볶음 (1소접시, 120g) | 135kcal |
| 열무김치 (1소접시, 70g) | 24kcal |
| 물미역 (1인분, 100g) | 15kcal |
| 2잡곡콩밥 (1회, 80g) | 231kcal |
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