다이어트 식단
06월 04일( 점심식사 248kcal)
kim1969
- 2022.06.04 14:03
- 19
- 0
점심 248kcal 14:00
탄수화물(5.0%) 16.15 / 324g
단백질(30.9%) 18.25 / 59g
지방(29.7%) 14.86/ 50g
| 계란말이 (1회, 50g) | 96kcal |
| 오이김치 (1/2소접시, 198g) | 46kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 36g) | 23kcal |
| 느타리버섯볶음 (1소접시, 30g) | 27kcal |
| 두부조림 (1소접시, 50g) | 56kcal |
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