다이어트 식단
06월 03일( 아침식사 613kcal)
우스미
- 2022.06.03 19:50
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아침 613kcal 05:27
탄수화물(25.2%) 79.03 / 313g
단백질(32.5%) 18.52 / 57g
지방(28.5%) 13.66/ 48g
| [이롬] 황성주국산콩두유 검은콩과17곡 (1팩, 190ml) | 110kcal |
| 닥터유 에너지바 호두 미니 (1회, 11g) | 59kcal |
| 아이스 까페라떼 (1회, 150g) | 55kcal |
| 현미밥 (3/4공기, 157g) | 240kcal |
| 진미채볶음 (1/2접시, 25g) | 69kcal |
| 파래자반 (1/4회분, 25g) | 50kcal |
| 메추리알 (2회분, 18g) | 30kcal |
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