17일째 -4.6kg

1일 1식 17일째 입니다.
내일부터는 수영 등록하면서 단백질을 더 챙겨먹으려구요.
주말에 탄수화물 좀 먹었다고 3일간 정체기가 왔었네요. 기다림끝에 다시 내려가서 기뻐요!
지금 이 시간에 오전 몸무게가 되었으니 내일 오전 공복땐 살이 빠져있겠어요! 기대하며 배고픈거 꾹 참는 중입니다ㅜㅜ 아자아자!!
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
귀요미jn
N
꽃신깨비
N
카@basik0815
N
탄탄원츄
N
곰돌이펜
N