다이어트 식단
05월 30일( 아침식사 391kcal)
카@ksm07love
- 2022.05.30 16:04
- 64
- 0
아침 391kcal 15:55
탄수화물(13.9%) 45.55 / 328g
단백질(53.0%) 31.77 / 60g
지방(22.0%) 11.02/ 50g
| 잡곡밥 (0.3공기, 66g) | 96kcal |
| 소고기무국 (1인분, 200g) | 192kcal |
| 오징어무침 (0.3회, 60g) | 76kcal |
| 도토리묵무침 (0.3중간접시, 30g) | 13kcal |
| 깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
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