05월 29일( 운동 292kcal)
| 런닝머신 달리기 (7.0㎞/h, 20분) | 200kcal |
| 레그프레스 (4세트, 80회) | 56kcal |
| 삼두덤벨익스텐션(팔근력운동) (보통으로, 5분) | 36kcal |
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