5월 25일 - 1일차
아침 - 사과1개, 아몬드 6개, 비타민 영양제
점심 - 밥 170g, 닭가슴살스테이크 1덩이
저녁 - 밥 170g, 닭가슴살스테이크 1덩이
홈트레이닝 (웨이트) 완료


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안녕하세요 ~홧팅!!
어서오세요 😀
같이 꾸준히 다욧해봐요!
안녕하세요! 반갑습니다.
오늘 다시 시작했는데
열심히 올려볼게요! 나야님도 화이팅하세요😄