1일차 눈바디
복근확인
체지방 10프로까지 ㄱㄱ
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단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
홧팅요
달리기를 좀 하시면 몸이 더 잡히실것 같아요 골반 힙쪽에 후방측만이 있으셔서,!스트레칭하고 더 살을 빼시면 달리기 하시길 권해드려요
감사합니다 스트레칭도 꼭 넣어줘야겠어요
10개월간 다이어트 비포에프터 92 → 61 감량
다이어트 2주차- 2.8kg 차이도 꽤 크군요
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홧팅요
달리기를 좀 하시면 몸이 더 잡히실것 같아요 골반 힙쪽에 후방측만이 있으셔서,!스트레칭하고 더 살을 빼시면 달리기 하시길 권해드려요
감사합니다 스트레칭도 꼭 넣어줘야겠어요