1일차 눈바디
복근확인
체지방 10프로까지 ㄱㄱ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
홧팅요
달리기를 좀 하시면 몸이 더 잡히실것 같아요 골반 힙쪽에 후방측만이 있으셔서,!스트레칭하고 더 살을 빼시면 달리기 하시길 권해드려요
감사합니다 스트레칭도 꼭 넣어줘야겠어요
10개월간 다이어트 비포에프터 92 → 61 감량
다이어트 2주차- 2.8kg 차이도 꽤 크군요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
홧팅요
달리기를 좀 하시면 몸이 더 잡히실것 같아요 골반 힙쪽에 후방측만이 있으셔서,!스트레칭하고 더 살을 빼시면 달리기 하시길 권해드려요
감사합니다 스트레칭도 꼭 넣어줘야겠어요