다이어트 일기
03월 06일 (음식 1268kcal, 운동 420kcal)
임냥
- 2016.03.06 00:24
- 25
- 0
아침식사 : 713kcal (56.23%)
| 올방개묵 (1.5회분, 150g) | 78kcal |
| 멸치만볶은잔멸치볶음 (1소접시, 100g) | 342kcal |
| 옥수수밥 (1공기, 85g) | 293kcal |
점심식사 : 293kcal (23.11%)
| 옥수수밥 (1공기, 85g) | 293kcal |
간식 : 262kcal (20.66%)
| 무슬리샐러드 (1회분, 130g) | 130kcal |
| 인절미 (1소접시, 60g) | 132kcal |
운동 : 420kcal
| 고정자전거 (60분) | 420kcal |
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