다이어트 식단
05월 18일( 아침식사 445kcal)
박찬현!!
- 2022.05.18 07:39
- 15
- 0
씨리얼 70 우유 300
아침 445kcal 06:49
탄수화물(19.8%) 65.00 / 328g
단백질(21.7%) 13.00 / 60g
지방(31.6%) 15.80/ 50g
| 노브랜드 씨리얼 (1회분, 60g) | 250kcal |
| 우유 (1컵, 300ml) | 195kcal |
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