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다이어트 식단

05월 17일( 아침식사 194kcal)

다신등급

카@cutlek
  • 2022.05.17 07:41
  • 39
  • 0

괜찮았음 간식 줄이자 오전!!

아침 194kcal 07:38
탄수화물(8.3%) 25.51 / 308g
단백질(114.7%) 64.24 / 56g
지방(12.1%) 5.68/ 47g
식빵
(1쪽, 40g)
 111kcal
[세븐일레븐] 감동란
(1낱개, 50g)
 64kcal
야채 혼합 샐러드
(1/4회, 25g)
 4kcal
토마토케찹
(1티스푼, 16g)
 15kcal
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