다이어트 식단
05월 13일( 저녁식사 275kcal)
jelmiin
- 2022.05.13 21:20
- 64
- 0
저녁 275kcal 20:46
탄수화물(5.2%) 15.56 / 300g
단백질(45.6%) 25.06 / 55g
지방(31.5%) 14.50/ 46g
| [딜리핏] 귀리 보리밥 (1회분, 44g) | 77kcal |
| 순두부 (1인분, 100g) | 47kcal |
| [아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 소시지 (1회, 55g) | 80kcal |
| 닭똥집볶음 (1인분, 12g) | 18kcal |
| 삶은 밤고구마 (1개, 30g) | 38kcal |
| 새우살 (1회분, 17g) | 15kcal |
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