다이어트 식단
05월 12일( 점심식사 291kcal)
NIS20
- 2022.05.12 11:34
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점심 291kcal 11:32
탄수화물(12.9%) 51.96 / 404g
단백질(14.7%) 10.86 / 74g
지방(16.6%) 10.28/ 62g
| [CJ] 햇반 흑미밥 (1개, 100g) | 147kcal |
| 도라지나물 (1소접시, 15g) | 22kcal |
| 콩나물볶음 (1소접시, 20g) | 7kcal |
| 취나물볶음 (1소접시, 20g) | 29kcal |
| 고사리볶음 (1소접시, 20g) | 16kcal |
| 부지깽이 나물 무침 (1회, 30g) | 14kcal |
| 궁채나물 (1회, 20g) | 33kcal |
| 곰취 (1회분, 100g) | 23kcal |
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