다이어트 식단
05월 12일( 아침식사 204kcal)
커브스486
- 2022.05.11 22:20
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아침 204kcal 22:18
탄수화물(7.4%) 22.10 / 300g
단백질(13.1%) 7.20 / 55g
지방(16.5%) 7.60/ 46g
| [요플레] 플레인 요거트 (1개, 55g) | 58kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 15g) | 87kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 60g) | 19kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 47g) | 13kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 47g) | 11kcal |
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