다이어트 식단
05월 11일( 저녁식사 63kcal)
sun^^
- 2022.05.11 18:31
- 20
- 0
저녁 63kcal 18:29
탄수화물(3.4%) 9.63 / 287g
단백질(8.8%) 4.69 / 53g
지방(3.5%) 1.56/ 44g
| 김-왕실김밥용 김 (1회, 2g) | 7kcal |
| 반찬2-단무지 (1회, 17g) | 1kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 22g) | 14kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 22g) | 10kcal |
| 취나물 (1인분, 22g) | 6kcal |
| 가죽나물 (1회분, 22g) | 9kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 22g) | 7kcal |
| 배추나물 (1소접시, 22g) | 9kcal |
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