맙소사
누가보긴누가바
모든것이 결국 ...물거품안간힘쓰면서 하루하루 먹고싶은거 참으면서 노력했던것들이 이틀 정신 놓고 먹었다고 이렇게도 체중이 팍팍 늘어날수가있나..허무하다.... 정말 다이어트가 지옥같다 조금만 빠지면 배로 다시쪄버리고 악순환을 끊어내질 못하는 구나...다 놓아버리고 싶다 안먹고 참고 이겨냈던 시간들이 그때뿐이라는게 제일 화가난다 ..다 포기하고 싶다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
05월 08일( 오후간식 198kcal)
일- 식운
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.