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다이어트 식단

05월 09일( 아침식사 323kcal)

다신등급

커브스486
  • 2022.05.08 16:53
  • 167
  • 0
아침 323kcal 16:51
탄수화물(10.0%) 30.03 / 300g
단백질(29.2%) 16.04 / 55g
지방(29.1%) 13.39/ 46g
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
계란흰자
(1개, 32g)
 17kcal
사과
(1회, 100g)
 57kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
데친 브로콜리
(1회, 60g)
 19kcal
[썬넛트] 하루견과
(1봉, 25g)
 145kcal
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