다이어트 식단
04월 27일( 저녁식사 395kcal)
뚱뚱뚱이탈출
- 2022.04.27 16:45
- 203
- 0
저녁 395kcal 16:40
탄수화물(5.9%) 18.81 / 318g
단백질(61.6%) 35.75 / 58g
지방(46.0%) 22.55/ 49g
| 리코타치즈 (1인분, 95g) | 148kcal |
| 1일1샐혼합채소믹스 (1회분, 144g) | 32kcal |
| 폰타나 발사믹 소스 (1회, 32g) | 75kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살 스테이크 오리지널 (1팩, 100g) | 140kcal |
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