다이어트 일기
04월 25일 (음식 603kcal, 운동 777kcal)
168에55키로
- 2022.04.25 21:09
- 24
- 0
- 음식
- 운동
603/ 948
777/ 158
성공
(964)
아침식사 : 50kcal (8.29%)
| [올즙] 올바른 양배추사과즙 | 50kcal |
점심식사 : 454kcal (75.29%)
| 김치만두 | 159kcal |
| [일동] 후디스 그릭요거트 오리지널 | 150kcal |
| [썬넛트] 하루견과 | 145kcal |
저녁식사 : 99kcal (16.42%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) | 90kcal |
| [이디야] ICE 아메리카노 | 9kcal |
운동 : 777kcal
| 발레 | 420kcal |
| 만보걷기 | 357kcal |
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