다이어트 식단
04월 25일( 저녁식사 479kcal)
betteryg
- 2022.04.25 18:51
- 19
- 0
저녁 479kcal 10:19
탄수화물(12.1%) 43.03 / 356g
단백질(37.4%) 24.31 / 65g
지방(45.5%) 24.58/ 54g
| 척아이롤 (1인분, 100g) | 221kcal |
| 양배추 볶음 (1인분, 100g) | 79kcal |
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 쌈장 (1종지, 15g) | 27kcal |
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