04월 19일( 아침식사 494kcal)

| 탕종팥빵 (1개, 0g) | 250kcal |
| 비건만들렌 (흑임자) (1개, 0g) | 110kcal |
| 비건식빵 (1회, 21g) | 75kcal |
| 두부 (1회, 50g) | 44kcal |
| 올리브 (3개, 0g) | 15kcal |
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