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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

식욕을 줄이려면

다신등급

카@9909yy2
  • 2022.04.20 23:56
  • 113
  • 5

물을 많이 마시는게 좋을까요?

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  • 초보
    꽁꽁꽁꽁이 2022.04.27 19:49

    저는 진짜 소량만 먹어요 ㅋㅋㅋㅋ 마카롱이면 4분의1만 잘라서 먹구 다음에 먹고싶을때 먹던지 해요. 근데 보통 닭가슴살 먹으면서 다이어트 하니까 빨리 다 빼고 닭가슴살 더 안먹어야지 생각하면 꾹 참아져요,,

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  • 입문
    카@noul.kim0906 2022.04.27 10:57

    상식적으로 그런듯요??

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  • 초보
    Playground 2022.04.24 20:20

    따뜻한 차 마시면 도움되더라구요

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  • 다신
    비드어0 2022.04.21 23:00

    그 방법 밖에는 없겠네요...ㅠㅠ

    답글
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  • 입문
    수맴맴 2022.04.21 10:36

    입 심심할때 먹어도되는 다이어트 간식드셔보세요!
    미역귀같은..?

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