다이어트 식단
04월 17일( 저녁식사 269kcal)
jelmiin
- 2022.04.17 19:19
- 14
- 0
저녁 269kcal 18:02
탄수화물(10.1%) 30.20 / 300g
단백질(20.7%) 11.40 / 55g
지방(25.3%) 11.66/ 46g
| 탕수육 (1회, 70g) | 159kcal |
| 야채볶음 (1소접시, 50g) | 41kcal |
| 홍합조림 (1소접시, 40g) | 35kcal |
| 짜장면 (1인분, 20g) | 34kcal |
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