다이어트 식단
04월 15일( 점심식사 315kcal)
gidska72
- 2022.04.15 20:42
- 53
- 0
점심 315kcal 08:21
탄수화물(13.5%) 40.60 / 301g
단백질(37.6%) 20.70 / 55g
지방(7.8%) 3.60/ 46g
| 흰쌀밥 (1회, 100g) | 152kcal |
| 콩나물 (1회, 40g) | 19kcal |
| 오이무침 (1그릇, 50g) | 19kcal |
| 해물동그랑땡 (1개, 16g) | 45kcal |
| 아욱된장국 (1그릇, 250g) | 80kcal |
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