다이어트 식단
04월 11일( 아침식사 215kcal)
카@쪼
- 2022.04.11 18:29
- 74
- 0
아침 215kcal 10:10
탄수화물(14.6%) 46.90 / 321g
단백질(7.2%) 4.25 / 59g
지방(3.4%) 1.65/ 49g
| quaker instant(bananas&cream) (1회, 30g) | 110kcal |
| 바나나 (1개, 105g) | 97kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 15g) | 8kcal |
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