04월 04일(저녁 623kcal)

| 배추김치 (1회, 40g) | 10kcal |
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 냉동야채볶음(+오일) (1회, 100g) | 93kcal |
| 계란 스크램블 (2개, 50g) | 199kcal |
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