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다이어트 식단

04월 02일( 저녁식사 536kcal)

다신등급

스텔라레나
  • 2022.04.02 20:55
  • 18
  • 0
저녁 536kcal 20:54
탄수화물(28.1%) 89.20 / 317g
단백질(103.9%) 60.26 / 58g
지방(71.2%) 34.16/ 48g
쇠고기볶음
(3/4소접시, 79g)
 112kcal
잡곡밥
(1공기, 200g)
 292kcal
된장찌개
(3/4인분, 150g)
 132kcal
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