다이어트 일기
03월 30일 (음식 729kcal, 운동 80kcal)
6ledoefr
- 2022.03.30 14:44
- 28
- 0
- 음식
- 운동
729/ 800
80/ 225
실패
(74)
오전 간식 : 90kcal (12.35%)
| [행복담기] 동의 훈제란 | 55kcal |
| [오쏘몰] 이뮨 멀티비타민&미네랄 | 35kcal |
점심식사 : 485kcal (66.53%)
| [샐러디] 콥 | 172kcal |
| [베지밀] 베지밀A 담백한 고칼슘 두유 | 110kcal |
| [CJ] 비비고 남도떡갈비 | 203kcal |
오후 간식 : 154kcal (21.12%)
| [다신샵] 통밀당 단백칩 갈릭버터 | 154kcal |
운동 : 80kcal
| 빠르게걷기 | 80kcal |
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