다이어트 식단
03월 24일( 오전간식 139kcal)
jelmiin
- 2022.03.24 10:51
- 25
- 0
오전간식 139kcal 10:41
탄수화물(0.6%) 1.84 / 300g
단백질(39.6%) 21.76 / 55g
지방(13.8%) 6.33/ 46g
| 구운계란 (1개, 39g) | 54kcal |
| 삼치조림 (1토막, 15g) | 19kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 52g) | 66kcal |
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