52-3에서 55-6찍고 다시 뽜이링
올해에는꼭다욧
설날에 56찍고 다시 감량즁입다60넘었었는데 참.. 다이어트 쉽지않아요..헬스하니까 더 안빠져요!!근육량 넘 좋은데 아직 몸무게 강박증이 좀 있는듯 ㅎ..!바지입을때 헐렁한 허리를 볼때마다 행복합니다체지방 18-20퍼 목표로 46까지!
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2022. 3. 23...하루 마무리~
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