다이어트 식단
03월 11일( 저녁식사 408kcal)
카@sillvia77
- 2022.03.11 16:35
- 23
- 0
저녁 408kcal 16:34
탄수화물(12.6%) 42.36 / 336g
단백질(48.4%) 30.02 / 62g
지방(26.3%) 13.40/ 51g
| 닭볶음탕 (1인분, 150g) | 230kcal |
| 검은콩밥 (1공기, 100g) | 125kcal |
| 버섯볶음 (1소접시, 70g) | 53kcal |
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