다이어트 식단
03월 09일( 저녁식사 178kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.03.09 19:26
- 15
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저녁 178kcal 19:25
탄수화물(2.1%) 7.24 / 342g
단백질(37.6%) 23.69 / 63g
지방(10.9%) 5.65/ 52g
| 갈치구이 (1회, 50g) | 96kcal |
| 새우 (1인분, 60g) | 49kcal |
| 현미밥 (1/4공기, 22g) | 33kcal |
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