다이어트 식단
03월 05일( 저녁식사 457kcal)
육앵앵입니다
- 2022.03.05 20:34
- 15
- 0
저녁 457kcal 20:19
탄수화물(20.9%) 73.22 / 351g
단백질(30.1%) 19.25 / 64g
지방(18.2%) 9.83/ 54g
| 콩나물밥(양념장 포함) (1인분, 300g) | 396kcal |
| 다진고기 (1/4회, 13g) | 43kcal |
| 고등어무조림 (1인분, 20g) | 18kcal |
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